こんにちは、トータルボディケアゆるらの齋藤です。
今回は肩こり・首こりのついてのお話しに少し内容を追加と、キャンペーンのお知らせをさせていただきます。
肩コリの原因は疲労や悪い姿勢によって血流が悪くなり、筋肉が固まったことによることが原因と思っておられる方が多いですが、内臓からの影響で肩コリ・首コリが出ている事があります。
特に右側の肩こり・首こりは肝臓疲労からきている可能性があります。
肝臓疲労がおこる原因の一例として、食品添加物、保存料、薬、アルコール、タバコ、お肉などの過剰摂取です。
肝臓は横隔膜と膜で繋がっているため肝臓が疲労すると横隔膜に影響をあたえ、それにより横隔膜を支配している横隔神経が緊張します。
横隔神経は頚椎（首の骨）3番～5番から出ているもので頚椎3・4番の頚神経叢（首）そして頚椎５番の腕神経叢（肩・腕）にも影響を与え、その二つの神経叢で支配されている筋肉は緊張をおこし右側の肩こりや首こりを起こします。
また、肝臓疲労がおこると肝臓は通常の場所より下方（足方）へ移動します。
そうなることで肝臓より下にある臓器を圧迫し便秘などの症状を出すこともあります。
便秘は腸内環境を悪くします。
口から食べたものは消化され、腸で再吸収され血液によって肝臓に戻ってきます。
その戻ってきた物が便秘が原因で通常よりもキレイではない場合は、肝臓が頑張ってろ過してキレイにします。
それによってさらに肝臓疲労が起こります。
このように肝臓が頑張ってキレイにしてくれているときは良いのですが、肝臓疲労によりうまく処理できない場合、通常の１０倍の毒素を含んだ血液が心臓や脳、そして全身に流れ様々な症状が出てきます。
（血液検査での数値が異常に高い方は病院での処置をまず優先してください）
その１つの症状としてマッサージで筋肉をほぐしてもらっても、その時は気持ちよく・楽になった気がするのにすぐにコリ感が戻ってしまう方などです。
そのような方は血行が悪くて筋肉が疲労し硬くなっているのではなく、上記のような身体全体が負のスパイラルに入り込んでいるためいくら血流を良くしても症状は良くなりません。
まず、筋肉だけではなく内臓や頭蓋も整え身体全体の機能を改善し健康な身体にしていくことが必要だと思われます。
マッサージで筋肉をほぐしてもすぐにコリ感が出てくる方や、痛みが出る方は内臓・頭蓋・筋膜などを整え身体全体の機能の改善させていくオーダーメイド整体を一度受けてみてください。
トータルボディケアゆるら
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